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今日はなんとなく思った事を書きますね





今日の天気予報では晴天


だったから、おうちにいようって思ってた。





何故、こんな天気？





一週間前から、なぜかカタが痛い。





どうしたんだろ？





腹筋しすぎ？





6時になったら、プリングルスの新作食べに、


父と成田で待ち合わせ。





お買い物にも行きたいな。





・・・と、こんな事書いてみる





一週間前からエアロビクス


やってます。





始めて１～３日辺りは、カタ


が痛くなったり、


筋肉痛になりましたけど、





慣れてくると３分位じゃ物足りなくなってきました。





今では時間を少し長めにしてます。





元々、運動はあまり好きではなかったのですし、


厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、





YOOUTHに頼るかって感じでした。





きっと今、痩せない人も、


１ヶ月、２ヶ月と続けたら、少し成果が現れると


思うと思います。





エアロビスティックが気になっているのですけどね。





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前からペルヴィスダンス


やってます。





始めて１～３日辺りは、脇腹


が痛くなったり、


筋肉痛になりましたけど、





慣れてくると３分位じゃ物足りなくなってきました。





今では時間を少し長めにしてます。





元々、運動はあまり好きではなかったのですし、


厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、





ゼニカルに頼るかって感じでした。





きっと今、痩せない人も、


１ヶ月、２ヶ月と続けたら、少し成果が現れると


思うと思います。





スタイルUPレッグが気になっているのですけどね。


おっはー





昨日は、春みたいな天気でしたねー。





知り合いが風邪引いてたから、


うつらないように気をつけなきゃっ。





そうそう最近、友達がお勧めの、


スタイルUPレッグを買ってみたんです。





脇腹に良いみたいっ。


っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。


でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。





気のせいか？





暫くはコレを使ってみたいと思います。





みなさまも良かったら試してみて下さい。





携帯でも買えるみたいなので。





とっぴんぱらりのぷう








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ｵﾊﾖーｺｰﾗｽ(*^д^)(*^д^)(*^д^)ｫ'`ｫ'`♪





晴れ時々雨のち曇りだし、今日は、姫路まで映画です。





みなさんはどんなふうに過ごしているのでしょう？





映画と言えば、ノルウェーから


ママさんが来てるので、





一緒に、岩盤ヨガに行こうって、


話してました。





今、ノルウェーでは、ステップボーイが、


流行っているみたいです。





面白いものですね。





おしまい！！！








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産後の抜け毛の主な原因は？


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横浜でうわさの薄毛治療の病院はどこなの？

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今日は、曇りのちはれ。





あ、小樽の天気ね。





１週間前から気になっていた、


テンプラセットを、ママと一緒に食べに行こうかと。





ママは、会話にスピードがあって、


夢があったりで、聞いててわたしも楽しくなるんだよね。





いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。





２０代、３０代ってやっぱりいいよね～。


頑張ってほしい。





――――――以上で今日の報告を終わります。








テレビ


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いきなりなんだけどEMSグローブについて。





コシを細くしたいんだけど


効果あるかな?





２ＫＧは痩せたいな。


目標２ＫＧ減！！


EMSグローブ使ってみようかな。





それまでヒレステーキも我慢しよっと。





今日はおしまい！！！


ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)





昨日は、春みたいな天気でしたねー。





相方が風邪引いてたから、


うつらないように気をつけなきゃっ。





そうそう最近、友達がお勧めの、


EMSグローブを買ってみたんです。





コシに良いみたいっ。


っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。


でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。





気のせいか？





暫くはコレを使ってみたいと思います。





皆さんも良かったら試してみて下さい。





携帯でも買えるみたいなので。





今日はおしまい！！！








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